Lechuga Hoja De Roble (unidad)

Lechuga Hoja De Roble (unidad)

de Verit Fruit

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  • La lechuga es protagonista de casi todas las ensaladas y puede ser combinada con un montón de ingredientes diferentes, creando un plato muy completo
  • Es beneficiosa para la vista, el insomnio y la retención de líquidos. Es un alimento alcalinizante, refrescante, remineralizante y ayuda a conciliar el sueño y calmar la excitación nerviosa
  • Posee propiedades hipoglucemiantes, reduce el azúcar en sangre, por lo que es aconsejable para diabéticos, y gracias a su alto contenido en betacaroteno, contribuye a la prevención del cancer
  • Además, es muy rica en potasio, calcio, fósforo, magnesio, oligoelementos como el cobre, y vitaminas del grupo A y B
Verit Fruit

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La lechuga hoja de roble es una variedad de lechuga de hoja suelta con hojas rizadas y con forma de roble.

Es una verdura muy popular por su sabor suave y crujiente, además de ser rica en fibra, vitaminas A y K, y minerales como el calcio y el hierro.

Se utiliza en ensaladas, sándwiches y como guarnición en platos principales.

Es una excelente opción para aquellos que buscan mantener una alimentación saludable y baja en calorías.

Su cultivo es sencillo y puede crecer tanto en huertos caseros como en grandes producciones comerciales.

* Este texto ha sido generado automáticamente

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