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Jengibre fresco natural

Jengibre fresco natural

de ComeFruta

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Pieza de 300 gr de jengibre fresco natural. La forma más fácil de tener siempre el mejor jengibre fresco, lo puedes rallar o cortar a rodajas para tus recetas o preparar infusión sin que pierda sus beneficios y propiedades al mantenerlo en su estado natural (raíz completa) hasta casi el momento de consumo.

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Conoce el jengibre fresco

El jengibre es una de las plantas más populares en la medicina tradicional china; además, es un antiinflamatorio natural que ayuda a combatir enfermedades respiratorias, artrosis y problemas digestivos.

Entre los múltiples beneficios y propiedades del jengibre para la salud destacan los siguientes:

  • Regula el metabolismo facilitando la absorción de los nutrientes de los alimentos y la digestión.
  • Elimina vértigos y mareos, y disminuye las migrañas.
  • Disminuye el dolor de las articulaciones.
  • Es eficaz contra la gripe y los resfriado al favorecer la expectoración y eliminar la congestión.

Valores nutricionales del Jengibre

En la tabla y gráfico a continuación mostramos los valores nutricionales del jengibre fresco:

Valor Unidad
Valores nutricionales por 100 grs
Energía 52 kcal
Grasas (lípidos) 0,7 g
Proteinas 1,7 g
Agua 88,1 g
Grasas e Hidratos de Carbono por 100 grs
Fibra 0 g
Carbohidratos 9,5 g
Acidos grasos, monoinsaturados 0 g
Acidos grasos, poliinsaturados 0 g
Colesterol 0 mg
Vitaminas por 100grs Valor Unidad
Vitamina A 5,8 ug
Vitamina D 0 ug
Vitamina E 0 mg
Folato 0 ug
Niacina 0,8 mg
Riboflavina 0,03 mg
Tiamina 0,02 mg
Vitamina B-12 0 ug
Vitamina B-6, Total 0,16 mg
Vitamina C (ácido ascórbico) 4 mg
Minerales por 100grs Valor Unidad
Calcio 17 mg
Hierro 0,6 mg
Potasio 330 mg
Magnesio 35 mg
Sodio 11 mg
Fósforo 27 mg
Ioduro 0 ug
Selenio 0 ug
Zinc 0,4 mg

¿Qué opinan nuestros clientes?

ruben
domingo, 11 diciembre 2022

Es un trozo grande

Silvia
miércoles, 17 enero 2018

Mucha cantidad, algunos trozos muy viejos, pero la gran mayoría bien

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