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Pitaya roja

Pitaya roja

de ComeFruta

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Detalle de cada combinación:

  • Formato:caja -> Caja de aproximadamente 3 kg de Pitaya
  • Formato:kilo -> 1 kg de pitaya roja
  • Formato:unidad -> 1 pitaya roja de unos 450 grs

Pitaya roja o fruta del dragón, origen Perú

Puede ser de carne blanca o roja, dependiendo de la disponibilidad del día.

🏖 Prueba esta fruta tropical tan exótica.

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Conoce la Pitaya o fruta del dragón

La Pitaya es una fruta tropical que se está cultivando tanto en América del Sur como en Canarias y Andalucía con éxito desde hace unos años.
Es una fruta de bajo aporte calórico y rica en agua y fibra, lo que la hace muy recomendable para dietas de adelgazamiento.
Además:
  • Es rica en vitamina C y flavonoides lo que le confiere un alto poder antioxidante.
  • Es rica en fibra y tiene efecto prebiótico en el intestino, por lo que ayuda a la digestión, a la regeneración de la flora intestinal y a la prevención de enfermedades.
  • Sus semillas contienen ácidos grasos esenciales como el omega-3, ayudando a proteger la salud cardiovascular.
  • También contiene potasio, fósforo, magnesio y vitaminas del grupo B.

Para consumirla hay que retirar la cascara y consumir solo la pulpa. Se puede tomar sola, en batidos o en ensalada.

La Pitaya puede ser blanca o roja por dentro, dependiendo de la disponibilidad se manda una u otra

Valores nutricionales de la pitaya o fruta del dragón

VAlores nutricionales por 100grs Valor Unidad
Energía 54 kcal
Grasas 0,4 gr
Proteínas 1,4 gr
Carbohidratos 13,2 gr
Agua 84,4 gr
Vitamina C 8 mg
Calcio 10 mg
Hierro 1,3 mg
Fósforo 26 mg

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